呼吸が変わったら、本当に世界が変わりました！
"呼吸が変われば私が変わる 私が変われば世界が変わる"は本当でした！まさか家族まで変わるとは思ってみなかった嬉しい変化がありました。
2023年アーカイブ
以前より深い呼吸ができるようになりました～忘れかけていた呼吸法
呼吸でからだがめぐるようになったら、思考も良い方向へめぐって来たと感じます。
いろいろ勉強・実践して～呼吸と瞑想をやりたい！
継続1年以上の受講メンバーさんの感想