㊗️絵本出版記念🎊🌿呼吸と瞑想体験会🌿開催
『ゆっくりはいてたっぷりすって』の出版記念として、5月14日（日）と6月18日（...
J-WAVEにて絵本紹介！6月19日（月）朝６：１５～
来週月曜日は早起きして聴いてみよう！ 朝の新鮮な空気でいっぱい深呼吸。いい一週間...
㊗『心も体も元気になる本 ゆっくりはいてたっぷりすって』発売！
2023年４月25日 世界文化社より『心も体も元気になる本 ゆっくりはいてたっぷ...
毎日頑張っているあなたー！
日々頑張っているあなた、偉い！呼吸でもっと自分を生かそう！自由になろう！
出ます！絵本『ゆっくりはいてたっぷりすって』
2023年4月23日発売 https://www.amazon.co.jp/dp...
ひとは一人、だけどつながっているんだな
人間のからだは別々になっている気がしているけれど、実際は互いに境目なんて無くて、つながっているんですよね。
呼吸と姿勢
呼吸と姿勢って、基本中の基本！ですよね～。日本の『道』の世界も”礼”と並んで、”姿勢””呼吸”を大切にしてますよね。”極意”には呼吸と姿勢あり！
あなたはあなたのままで
この地球で呼吸している、生きているあたなは凄い！あなたは必要だから生かされている。あなたは大切！
いい呼吸で世界を平和に
人類は一致団結して向かわなければならない事象がいっぱいあります。せめて、人間同士で戦うのはやめませんか？
あなたを自由にする呼吸です
呼吸が変われば、私が変わる 私が変われば、世界が変わる
あなたを自由にする呼吸